Друзья сайта

Режим Бушара, Дебова, Мореля  E-mail

Режим Бушара. Длительность — двадцать дней. Суточный пищевой рацион все эти дни состоит только из одного яйца и 250 г молока. Все жидкости, кроме молока, исключаются. Затем обычный пищевой рацион, но с пониженной калорийностью и при минимальном потреблении жидкостей.
Недостатки: ужасающая монотонность, его скудость могут обескуражить даже полных энтузиазма и решительно настроенных на похудение женщин. Кроме того, он утомителен, а доведенный до минимума пищевой рацион может вызвать запоры.

 

Режим Дебова. Он рассчитан на два этапа: полностью молочный режим, а затем молочно-вегетарианский режим. На втором этапе в пищевой рацион, кроме молока, включается 1 кг фруктов и салата и 70 г хлеба. Воды можно пить сколько угодно. Этот режим назначается врачом, который должен указать суточное потребление молока.

 

Режим Мореля. Продолжительность — пять дней. В день выпивают 2 л молока с добавлением небольшого количества соли и сахара. В течение последующих пяти дней — вегетарианский режим. Затем все повторяется.