Полезные сайты

Главная Здоровье Самочувствие Переутомление - болезнь женщин
Переутомление - болезнь женщин  E-mail
Происходит последовательное нарастание гормональных изменений. Постоянные или сильные шумы способствуют развитию переутомления.
Мирный разговор, шум в магазине или на улице имеют частоту колебаний от 30 до 60 децибелов. Шум с частотой колебаний от 60 до 80 децибелов вызывает неприятные ощущения. Шум становится опасным, когда частота колебаний находится в пределах от 80 до 140 децибелов: это выстрелы в выхлопной трубе мотоцикла, удары пневматического молота и т.д. Пролетающий реактивный самолет создает шум с частотой колебаний 140 децибелов.
Под влиянием шума, еще до наступления утомления, происходит нарушение всех функций нашего организма. Вот выводы, сделанные доктором С.Мизарикисом, основателем французской лиги по борьбе с шумом, на основе проведенных им опытов. Наше сердце "сходит с ума": шум с частотой колебаний свыше 65 децибелов нарушает ритм сердечной деятельности. Сильный шум с частотой колебаний от 80 до 90 децибелов может стать причиной пароксиз-матической тахикардии или заболевания коронарных артерий.
Наше дыхание учащается, частота пульса увеличивается с 70 до 80 ударов в минуту.
Увеличивается частота рефлексов солнечного сплетения: у горожан она в пять раз больше, чем у деревенских жителей.
Наш кишечник "завязывается": после полета у пилотов реактивных самолетов наблюдаются запоры в течение суток.
Изменяется состав крови: слишком сильный шум вызывает уменьшение процентного содержания сахара в крови и ускорения реакции оседания эритроцитов (РОЭ). При воздействии в течение нескольких минут на организм даже относительно слабого шума наблюдается уменьшение содержания калия в плазме приблизительно на 10%.
Ухудшается зрение: способность определять размеры рельефа на глаз уменьшается с 14 см (до воздействия шума) до 25 см (после воздействия шума). Мы плохо воспринимаем красный цвет.
Изменяется наше чувство времени: в процессе эксперимента несколько добровольцев должны были звонить в колокольчик через каждые десять минут, не сверяясь с наручными часами. При сильном шуме с частотой колебаний 75 децибелов они звонили через каждые девять минут, а при шуме с частотой колебаний 115 децибелов — через каждые семь минут.
В некоторых случаях возникает смертельная опасность для головного мозга: энцефалограммы, снятые с людей, испытывавших воздействие непрерывно возраставшего шума, содержали участки, соответствующие кризу эпилепсии или агонии.
Защита от шума. Чтобы обеспечить противошумную защиту квартиры, рекомендуется установить двойные рамы и повесить двойные шторы из плотной ткани. Если же эти меры не соответствуют вашему вкусу или стилю интерьера вашей квартиры, можно решить эту проблему, покрыв стены и потолок современными звукоизолирующими материалами.